お肌の乾燥と老化
mama桜が開花し、だんだん暖かくなってきた。
ようやく冬が終わろうとしている。
冬という乾燥する季節から湿気が多い季節へと移り変わろうとしている。
オフィスでの乾燥
そういえば、仕事を辞めて気づいたこと、それは、オフィスにずっといるほうが屋外にずっといるよりも肌が乾燥するということ。
最近は子どもを公園で遊ばせるため、屋外にいることが多い。
1日合計すると4～5時間も屋外にいることもある。
基本ノーメークだ。
けれども、毎日数時間屋外にいる今よりも、フルタイムでオフィスで長時間過ごしていたときのほうが唇はガサガサになったし肌は荒れた。
空調のせいなのだろう、オフィスはとても乾燥する場所だと今頃になって実感している。
今は屋外に数時間いても唇が荒れることがないから驚きだ。
屋外にいる時間が長くても、自宅ではしっかり加湿器をつけているから肌が乾燥しにくいのかもしれない。
スキンケアを特別しなくても加湿器でお肌の水分が保たれているようだ。
老化による肌の衰え
長い間スキンケアに無頓着だった私。
けれども、年齢的を考ると、そろそろきちんと対策をすべきだ。
遅いか。
私が年齢による肌の急速な衰えを感じるようになったのは45歳を過ぎてからだ。
アラフィフ肌の変化
ここ5年ほどの気になる変化は
・顔にしみが増えた
・目の下のしわ・たるみが気になるようになった
・表情しわがふえた
の3つだ。
本当、自分で書いていて暗くなる話だ。
もう少し年を重ねると「首のしわ」が気になってくるのかもしれない。
スキンケアをする時間がなかなかとれない。
お風呂に入ったときにくらいマッサージに専念するとだいぶ違うかもしれない。
